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1这个世界就是很有意思，当你非常在乎一个人的时候，人家不把你当回事，当你自信了，能干了，不在乎任何人的时候，别人都把你当回事了。而这个时候的我们，因为养生做的好，心胸是很开阔的，看谁都顺眼，根本不会去挑剔别人，我们的自信、大度反倒给我们带来了其乐融融、幸福快乐。
2这个收获其实是在我们不断做舍弃的过程中发生的，我们舍弃了很多不必要的追求，舍弃了很多幻想，舍弃了对别人的依赖，也就是当我们不再求什么的时候，只是认真做着自己认为该做的一切的时候，慢慢地就会感受到了，原来你追求都得不到的东西就会来到了你的身边，来的是那么的静静悄悄，来的又是那么地让你不可思议，但一切都会发生的，一切都在你自己彻头彻尾的变化后，你的生活也会彻头彻尾的发生改变。
3有事变无事、大事变小事、坏事变好事，才是真正的仙。
4当一个人能够不在乎别人说你好、说你坏的时候，你就可以安安静静地活在当下，活在自己的世界里了。
而这种不在乎不是没有感觉的、呆傻的不在乎，是清清楚楚知道别人的话语为虚，而你为了别人虚幻的话语而改变自己行为的时候，你自己的行为是实，有了行为就会有结果了，就会出现很多的事情了
5活在当下的真正意义就是：做好身边的每一件事情，少说废话。
结果就是：你有收成了，别人说了一辈子话，到头来一场空。
6彩虹总在风雨后。但经历过风雨的人并不一定都能看到彩虹。
有悟性的人，经历风雨后，就能体会、感受到什么是平静、什么是美，心中的彩虹就会随时相伴。
没有悟性的人经历风雨后，风雨的阴影将永远伴随着他，他感受到的只是痛苦、埋怨。
7修行在人间，佛教在哪里？也该在人间。人间佛教在哪里？就在你我天天的一言、一行中。
8女人是最 爱身边的人，是能让你生活快乐起来的捷径，不要把身边的人当敌人，只要把身边的人照顾好了，大家都很开心，你一生都很快乐！
9世界上本没有什么大人物，什么小人物，都是平等的，区别只是做事的能力。有些人把小事做对了，做好了，坚持下去，堆积起来也就做成了大事，也就变成了大人物。
10我小的时候整个是一个无脑儿，从没有自己的思想，谁都可以指挥我。后来是因为婚姻不好，又不好意对外人说，就开始写日记了，因为都是写给自己看的，写的时候就全是大白话，毫无章法，毫无约束，只要写完了自己看了舒服了，发泄了也就心情舒畅了，很多时候是写完了、看完了、心情好了，也就撕掉了，所以再难的日子我都熬了过来。
11老师教出来的东西是别人的，别人的东西你用起来就不顺手，就会很别扭，而自己的感悟，自己心底流淌的语言，才是最美最永恒的文字。
12“归零意味着重生”——能将此话做出来的人就是悟到了生命、生活的真谛。我做到了，希望更多的朋友能做到，而做到时，才知道世界上的事情没有好坏之分，只不过都是事情而已。
13“自寻烦恼”这四字什么意思？烦恼是自己找来的，是自己想出来的，不要想太多，没结婚的时候睁大眼睛，结婚后就睁一只眼闭一只眼，糊涂一些最好。
婚姻是一面镜子，你对他笑他就对你笑，你对他哭，他就对你哭，就这么简单，放开心情过日子吧，一切都会过去的，一切都会好的，但前提是你自己好了一切才会好，你自己不好指望别人的时候只能出现：靠山山倒，靠树树倒。
14马悦凌，一个立志为人类健康事业奋斗终身的女子，虽只是一个做过23年护理工作的小护士，但却将帮助大众摆脱病痛、帮助大众获取健康视为己任。
马悦凌回复网友疑问