一、什么是“巨大儿”？
根据我国产科学的定义：新生儿的出生体重≥克（8斤），就称之为巨大儿。
二、孕育巨大儿有什么危害？
对胎儿来说：
1、在分娩过程中由于过胖，可能会卡在骨盆里，牵拉过程易引发骨骼损伤，有时因生产时的延长，还可能会发生窒息，甚至死亡；
2、神经麻痹，在处理过程中可能发生新生儿臂丛神经麻痹、面神经麻痹、肩丛神经瘫痪，严重的可能导致终身残疾；
3、巨大儿易发生低血糖、红细胞增多症、高胆红素血症和其他疾病；
4、巨大儿发生先天性心脏病、无脑儿等畸形的比例高于一般正常体重儿，并且在长大后患肥胖症的几率也较大，将成为糖尿病、高血压等多种疾病的易患人群；
对孕产妇来说：
巨大儿的胎头大而硬，往往胎头会在骨盆入口处“搁浅”，再加上巨大儿身体过胖或肩部脂肪过多，同时并发肩难产，则困难更大，常需施行剖宫产。如果处理不当，可危及母亲健康和生命。
三、准妈妈如何预防孕育“巨大儿”？
1、按时做糖筛检查，积极控制血糖。
本身有糖尿病，孕期一直要特别重视对血糖的控制；平时血糖正常，但怀孕后血糖偏高而患妊娠糖尿病的，也应该积极控制血糖。一旦发现妊娠期糖尿病，应该遵从医生的指导，合理的摄取营养，合理治疗，避免孕期胎儿增长过快，发生巨大儿的危险。
2、饮食要适量，少吃多餐，忌暴饮暴食。
1.膳食摄入量要控制。要限制米、面、薯类食物的摄入，少食含糖高的食物，水果果糖含量高，摄入要适量。
2.蛋白质的摄入要充足。多吃一些豆制品和杂粮，增加植物蛋白质的摄入。
3.脂肪供给要适量。肥甘厚味要少吃，可适量进食一些坚果，增加脂肪供给。
4.补充维生素和矿物质。多吃一些蔬菜补充维生素，经常吃一些含铁和含钙高的食物，如瘦肉、肝、血、牛奶、鱼、蛋黄补充矿物质。
5、限制食盐的摄入，饮食要清淡。
6、少食多餐、食用富含纤维素、各种维生素及微量元素的食物。食物品种应该多样化，以蔬菜、豆制品、瘦肉、鱼、蛋、奶为主。孕中期后可以每天吃5-6餐，每餐七、八分饱即可。
3、适度运动。
只要没有特殊的保胎要求，就不要总是坐着或躺着。要适当参加运动，可以饭后1小时散步、做孕妇保健操，以消耗掉过多的热能，避免营养过剩，产生巨大儿。
4、重视产检。