羊水量的多少事关胎宝宝的安全，试想哪位医生敢掉以轻心呢？作为孕妈的我们，当然也得给予足够的重视了。
到医院去做B超的时候，有些妈妈会被告知羊水太少了，羊水太多了，那么羊水的多少是怎么看出来的呢？在拿到自己的化验单之后怎么去看羊水的量呢？准妈妈该怎么去判断呢？今天高老师就和我们来聊聊这个问题。
什么是羊水指数？在准妈妈拿到化验单之后，上面会赫然看到几个大字：羊水指数，下面我们就简称为AFI。
我们先看看这个AFI是怎么来的，一般用B超的探头在肚子上去进行照射的时候，以肚脐水平线和腹白线为标志将子宫直角分成四个象限，然后对每个象限进行测量，各象限最大羊水池的垂直径线的数值，将这四个数值进行相加，得出来的总和就是羊水指数。正常值范围是5～18cm。
羊水的功能宝宝是生活在羊水中的，因此羊水是维系胎宝宝生存的要素之一。羊水的主要功能如下：
1.在胚胎形成之前，羊水的功能主要是将厚实的子宫壁撑开，这样才能给宝宝提供一个自由活动的空间。
2.给胎宝宝提供安全的、温暖的环境。
3.当有外力撞击子宫的时候，起到很好的缓冲作用。
4.通过对羊水成分的分析了解胎宝宝的健康情况与成熟度。
5.当分娩机制启动出现阵痛时借着水囊传导压力来协助扩张子宫颈，达到加速产程的目的。
羊水从哪儿来的？孕早期的羊水主要是由覆盖胎盘和脐带的羊膜所分泌。但是到了4个月之后，你可能想像不到，羊水量的平衡主要是靠胎宝宝吞食羊水与排尿来进行调节的。
每个人的羊水量是不一样的，有多有少，但基本都会在正常的范围之内，通常随着孕周的增长会逐渐增加，12周时有50ml，孕中期大约ml—ml，直到孕36至38周达到最大量，约有ml左右，过了预产期反而会显著减少。
什么是羊水过多？有的人在孕期做完检查会被告知羊水过多，意思是羊水量超过毫升。这个时候准妈妈可能会出现憋气、上腹部不适的情况，子宫也要比正常孕周大，肚子上的皮肤由于被过度撑大显得发亮水肿，对宝宝的胎动感受非常微弱，如果这个时候听胎心的话，会感觉胎心音非常的遥远。如果在做超声检查的时候发现羊水指数超过18厘米，就是羊水过多的征兆。这个时候要寻求医生的帮助。什么原因导致羊水过多？
据医学统计，羊水过多的孕妇中，约18%～40%伴有胎儿畸形，其中大多是神经管缺陷，如：无脑儿、脑膨出和脊柱裂最为常见，占一半左右。这种情况一旦发现应立即终止妊娠。其次，多胎妊娠，患有糖尿病、肝炎，妊娠期高血压、血型异常等疾病的孕妈妈也容易出现这样的状况。还有胎儿存在胎盘脐带病变的也易引起羊水过多。另外，有一种特发性羊水过多，没有任何征兆，胎儿或胎盘异常，病因目前尚不明确。
什么是羊水过少？孕期羊水总量少于毫升，羊水呈黏稠、浑浊的深绿色。这种情况下准妈妈的腹部非常敏感，特别容易出现宫缩。产检时，测量的宫高和腹围都比同孕龄的妈妈小，由于羊水少胎宝宝在子宫内活动受限。超声检查时发现羊水指数少于8厘米，就是羊水过少的征兆，需要及时看医生。
羊水过少在怀孕期间很容易出现胎死宫内，分娩时也容易出现胎儿窘迫，如果手术的话也会增加手术的难度，而且会严重影响新生宝宝的的养育难度，所以受到产科医生的高度重视。
什么样的情况容易发生羊水过少呢？
首先就是胎儿畸形，大多数伴有先天性的泌尿系统问题，导致胎儿少尿或无尿，从而就会引起羊水过少。其次就是前面提到的过期妊娠，到了妊娠末期，由于胎盘老化，羊水量就会出现逐渐减少的趋势。还有一种可能就是胎儿宫内发育迟缓。
普及了以上关于羊水的知识，现在你大概知道为什么发现羊水异常，医院了吧？所以如果出现羊水过多或过少的情况，记住要及时就医，寻求最佳的解决方案，确保妈妈和宝宝的安全。
源姐住院待产的时候，邻床孕妈就是因为羊水过少被收住院，天天也不吃药也不打针的，就是狂喝水、喝豆浆来补羊水，护士给拿来个大杯子让她量着，每天不能低于这个量。等3天后B超结果显示羊水指数在正常范围内，医院。当时我们都笑说，医院喝。
等今天看了高老师的这篇文章，就知道羊水量的多少真不是开玩笑的。别以为住院补羊水是个笑话，羊水的多少直接关乎宝宝的安全问题，没有哪个医生敢大意的，作为孕妈，和宝宝的切身安危有直接关系，更是不能有任何大意。如果你不爱喝水，在孕期也要坚持喝够一定的量，保证宝宝的“泳池”有充足的水分哦。
今日话题你认为羊水量和孕妈喝水有关吗？
专家介绍高静翔
香港宝和源首席孕产教育专家北京母婴服务协会专家组特聘专家
从事妇产科临床工作5年，孕产期教育工作8年，具有丰富的临床经验和教学经验，医院进行孕期教育孕妇大讲堂，并亲自指导2万多孕期家庭保健以及教授分娩技巧。为提高北京市自然分娩做出了特殊贡献。
为国家妇幼保健中心录制全套孕产期教学视频。医院进行视频轮回播放。
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