如今生活条件好了，人们更是讲究优生优育，怀孕之前头三个月是备孕期间想要生一个健康聪明的孩子，女性大多会在这个时间段补充叶酸，直至怀孕之后的三个月。当然有一部分女性因为没有做好避孕措施而意外怀孕，那就不存在提前服用叶酸的这个问题。突然出现这种情况，怀孕之后再补充叶酸还来得及吗？也许看完之后你会清楚。
怀孕前没吃“叶酸”，怀孕后再吃可以吗？看完或许你就明白了！
叶酸的作用
叶酸对怀孕期间孕妈妈以及胎儿都是非常重要的。所谓叶酸，也就是生活当中人们常说的维生素B9。正常情况下身体的需求量并不大，可以在一些水果蔬菜当中获取，但是在怀孕之后，孕妈妈体内就会缺乏这种营养物质，很可能就会导致胎儿神经管缺陷，甚至是脊柱裂或者是无脑畸形。还有一部分新生儿在刚刚出生就出现了纯腭裂以及先天性的心脏病，都可能跟孕妈妈在怀孕期间没有及时的补充叶酸有关。
大部分情况下，孕妈妈在备孕的前三个月都会定时定量的服用叶酸，当然那些意外怀孕的女性可能发现自己怀孕之后已经好几周错过了补充叶酸的最佳时刻。像这一类的孕妈妈也需要在怀孕的前三个月进行补充，可以有效的预防胎儿出现畸形，并且因为叶酸在人体停留的时间不会超过24小时，所以一定要记得每天定量服用。
在怀孕的整个期间，胎儿的生长发育和孕妈妈体内的营养补充都是十分重要的，同时也需要大量的叶酸。如果怀孕期间母体红细胞的增长以及胎儿的DNA形成，胎盘的形成都需要叶酸的补充，所以无论是正常的备孕还是意外怀孕的孕妈妈，都需要在怀孕之后按时按量服用叶酸。当然更要在饮食当中多添加一些富含叶酸的食物，比如菠菜。
都到这里，你可能已经明白，，当然如果你有什么不同的意见或想法，也可以在下方评论或者留言跟大家一起分享。