叶酸是孕产期重要的微量元素

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叶酸是孕产期重要的微量营养素

中国是世界上出生缺陷的高发国家之一,每年的出生缺陷儿数量占全世界的20%,多项研究证实,叶酸缺乏是导致出生缺陷的主要原因,叶酸能预防神经管畸形(无脑儿、脑脊膜膨出、脊柱裂等),叶酸也能预防孕期因叶酸、维生素B12缺乏引起的巨幼红细胞性贫血。叶酸缺乏有两个原因:一是叶酸摄入量不足,二是由于遗传基因缺陷导致对叶酸的利用能力低下。

叶酸是一种水溶性B族维生素,主要来源于绿色蔬菜,水果、动物肝脏。叶酸是核酸合成、细胞生长和组织修复的必要元素,是胚胎发育过程中不可缺少的营养物质,被誉为“优生优育的营养素”。

目前推荐备孕妇女,孕前3个月和怀孕后3个月口服叶酸片,每天0.4mg,曾有神经管畸形不良妊娠和孕产史的孕妇,每天口服4mg,有效预防神经管畸形。整个孕期也可口服叶酸片,孕早期预防神经管畸形,孕中晚期预防因叶酸缺乏引起的巨幼红细胞性贫血。孕妇为了精准增补叶酸,孕妇在孕早期可做叶酸代谢检测,制定整个孕期增补叶酸计划。

国家免费领取叶酸的单位:

医院孕产部、各乡镇卫生院、村卫生室。

医院孕产部:

服务-

服务时间:上午08:00----12:00

下午14:30----17:30

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