叶酸
叶酸是一种B族维生素，在胎儿发育过程中发挥着重要作用。孕妇缺乏叶酸，容易造成胎盘发育不良、自发性流产、贫血；对胎儿则容易发生神经管畸形、先天性心脏病、唇腭裂、重大体表畸形、低体重儿出生等。
1、是合成健康红细胞所必需的成分。
2、预防巨幼红细胞贫血。
3、可减少反复流产、早产和低出生体重儿的发生率。
4、可预防心脏病、骨质疏松症、中风和某些癌症。
叶酸对宝宝的好处：1、促进宝宝正常的生长发育。2、预防宝宝出现神经管缺陷，这种缺陷是脊髓和脑的出生缺陷，如无脑儿、脑膨出、脑脊膜膨出、脊柱裂等。
口服叶酸的最佳时机：神经管是在胚胎发育的第4周形成，即正常神经管闭合发生在孕早期。因此，增补叶酸的时间要在神经管形成之前，最好在孕前服用，才能纠正叶酸的缺乏。一般育龄妇女应在孕前3个月至孕后3个月，每日服用一片叶酸片（0.4mg），才能有效预防神经管畸形，而生育过神经管畸形患儿的妇女则需要加倍。
免费领取叶酸片：准备怀孕的妇女，可以到孕妇所在辖区、乡镇卫生院、社区免费领取6个月服用量的叶酸片。
为了宝宝的健康，请务必在孕前3个月至孕后3个月按时服用叶酸片。
舒兰市妇幼保健计划生育服务中心