白癜风诊疗指南 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/150530/4632170.html每年的9月12日定为我国预防出生缺陷日，中国目前是世界上出生缺陷婴儿的高发国家之一。大概每年约有4%～6%的缺陷儿出生。在过去很长一段时间，所有的出生缺陷以神经管畸形（无脑儿、脑积水、脊柱裂等）占首位，其中北方普遍高于南方，农村高于城市。近几年来随着备孕及孕期服用叶酸的普及，神经管畸形出生率明显有所下降，但依然处于在出生缺陷目前排名前五名。在我院就诊的孕妇当中，发现依然有部分孕妇未曾服用或不规律服用叶酸。胎儿神经管缺陷往往发于孕早期，因此对于备孕计划的女性来说，一定要提前服用叶酸，一般建议在怀孕之前三个月（备孕时）就要开始服用叶酸，这样在怀孕时叶酸才能够达到有效的浓度。而很医院就诊医生提醒后才口服叶酸，这种情况往往达不到预防的最佳效果，补充叶酸能够有效的预防胎儿神经管缺陷，但一定要注意提前三个月口服，减少避免神经管的缺陷。目前国家对于育龄期妇女叶酸仍免费发放，备孕或已发现怀孕的孕妇可在当地社区卫医院免费领取。在我们日常的食物中，深绿色蔬菜、杂粮面包、大米和面粉等谷类食物，以及动物肝脏、橙汁等都是天然叶酸大户，提倡孕妇多食用叶酸含量高的食物。希望各位宝妈都按时服用叶酸，生一个既健康又聪明的宝宝。
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