孕中期超声检查你做了吗？
孕中期18~24周，通过超声对胎儿的各器官进行系统的检查，可发现严重致死性畸形，如无脑儿、严重脑膨出、严重开放性脊柱裂、严重胸腹壁缺损并内脏外翻、单腔心、致死性软骨发育不全等疾病。建议所有孕妇在此时期均要做一次系统的胎儿超声检查。玉山县妇幼保健院有四维彩超检查。
孕期胎教是怎么回事？
孕妈妈腹中的胎宝宝虽然小，但也是一个鲜活的小生命，同样也会有喜怒哀乐，也能够把情绪转换为行动。比如当他/她感觉到外界的压迫时，会猛踢子宫壁，以表示自己的“抗争”。所以，为了配合和促进胎宝宝生理、心理和器官功能的发育，所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施，都称为胎教。
怀孕中期是进行胎教的最佳时机，一般可采用音乐胎教（要选择适宜的舒缓音乐频率）、抚摸胎教（感到胎动时，轻柔抚摸或拍打在腹部触及到的胎儿肢体、躯干和头部），也可以通过歌唱、讲故事、呼唤宝宝的名字等方式进行语言胎教。
孕中期应该吃什么？
孕中期体重增长为0.3~0.4千克/周，孕晚期体重增长不超过0.5千克/周。
孕中期适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白摄入量；
多吃含铁丰富的食物，如动物血、肝脏、瘦肉等；
多吃含钙丰富的食物，如奶或奶制品、豆制品、虾皮、芝麻酱等，以保证每天毫克的钙摄入，必要时可以添加钙制剂；
少吃辛辣刺激性食物。
为迎接即将出生的宝宝，准爸爸还应什么？
医院进行产前检查，及早发现异常；
与准妈妈一起参加孕妇学校的产前培训，了解孕期和分娩的相关知识；
积极参与胎教，每天与胎宝宝沟通；
每天睡前给准妈妈做一些放松按摩，促进夫妻感情；
承担更多的家务，生活上更加体贴准妈妈。
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