随着现在医疗水平和健康观念的不断提高，我们逐渐认识到补充叶酸的重要性。大多数孕妈们已经知道在孕前三个月到孕早期每天补充微克叶酸来预防胎宝宝的各种出生缺陷。下面让我们一起认识一下叶酸吧！
认识叶酸叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素，也叫做维生素B9。由于它最早是从植物叶子中提取而得，故命名为“叶酸”。它是水溶性维生素，也是协助合成人体重要物质DNA的必须维生素，能维持大脑的正常功能；叶酸可以生成红细胞，是人体造血过程中的重要原料之一；叶酸也是脊髓液的重要组成部分。
孕早期缺乏叶酸的危害如果准妈妈在妊娠早期缺乏叶酸，就会影响胎儿大脑和神经系统的正常发育，严重时将造成无脑儿和脊柱裂等先天畸形，也可因胎盘发育不良而造成流产、早产等。
孕中晚其期缺乏叶酸的危害妊娠中晚期。母体血容量增加，子宫、胎盘、乳房迅速发育，胎儿继续迅速生长发言，孕妇从尿中排出的叶酸虽也增加，使叶酸的需要量增加。如果叶酸供给不足，孕妇发生胎盘早剥、先兆子痫、孕晚期阴道出血的几率就会升高，胎儿容易出现宫内发育迟缓、早产、低出生体重等。叶酸水平低下的母亲生下的婴儿体内叶酸贮备少出生后由于身体迅速生长很快被耗尽，还会造成婴儿体内叶酸缺乏，影响婴儿的生长发育。
孕妇需机改善叶酸营养状况孕妇体内叶酸水平明显低于非孕妇女。其原因除需要量增加和丢失量增多外，孕前妇女叶酸营养加况差也是一个原因。由于饮食习惯的影响，我国约有30％的育龄妇女缺乏叶酸，北方农村妇女更为严重。
叶酸代谢障碍遗传检测的重点监测人群：
●低龄或高龄妊娠以及多胎妊娠的女性；
●曾有不明原因的流产、早产、畸形儿、死胎的女性；
●孕前/孕早期(0～12周)为了预防神经管畸形、唇腭裂、唐氏(Down)综合症、先天性心脏病发生的女性；
●孕中期妇女(13～27周)为了预防妊娠高血压疾病、晚发性流产发生的女性。
叶酸预防剂量与个体遗传相关，所以，根据自己的遗传体质，经过叶酸代谢检查后在医生的指导下补充合适的叶酸剂量将更有利于未来准妈妈、准孕妈妈和胎宝宝的健康。
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